2006-09-02
赤兔-李宁马拉松专用运动鞋。
晚上去了李宁亚运村专卖店，入手一双蓝色赤兔，我的装备升级了。
深刻体会鞋对中长跑的影响：
2004年参加马拉松时，穿了一双平底篮球鞋，大概过了20km以后，两个脚底板全部肿了，忍着强烈的疼痛跑完了接下来的20km，极度难受～ ，接下的两周走路就极度扭曲，上厕所简直搞笑，蹲不下去，站不起来，腿哆嗦～
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