去年比赛过后就没再运动过,身体机能很不行了,晚上慢跑了5公里,肌肉僵硬了,呼吸不畅,期待尽快恢复。

     通过测试,证明膝盖的肌肉拉伤已经痊愈,于是放弃“退役”的想法,今年马拉松,还是继续参加,奥运年,不要错过了。

     现在还算冬季,气温还低,如果在其他季节,跑步的时候总会被狗仔队“跟踪”,现在很好,够仔和它们的幕后主人享受着屋 ...

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